Männerriege

Das Training der Männerriege sieht folgendermassen aus: Aufwärmen, Gymnastik mit Musik, Ausdauer, Beweglichkeit und Spiele. Das Ziel ist es, gesund und Fit zu bleiben aber natürlich darf auch das gemütliche Beisammensein nicht zu kurz kommen. Frei nach dem Motto: Fit und Fun!

Trainingszeiten und Kontaktpersonen